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  • : Des petits plats simples pour la vie de tous les jours! Je vous invites à découvrir ma cuisine du quotidien simple et généreuse!
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www.cuisinelolo.fr

29 janvier 2012 7 29 /01 /janvier /2012 04:50

 

Encore une recette d'ailleurs...

 

La Chine et le Mexique sont à l'honneur avec ces petits wraps...

 

Deux pays complétement différents mais dont nous apprécions beaucoup la cuisine à la maison...

 

Vous vous souvenez, je vous présentais il y a quelques jours de çà, mon nouveau partenaire Crystal, et ce Carepice saveur de Chine si gentiment envoyé...

 

 

 

Carépice saveurs de Chine

 

 

 

Je n'ai pas tardé à le tester...

 

Une vraie merveille...

 

 

 

Pour 2 personnes :

 

- 4 wraps

- 3 petits blancs de poulet

- 1 poivron rouge

- 1 oignon

- 2CàS de graines de sésame blond

- 2CàS de "Carépice Saveur de Chine"

- 1CàS de sauce soja

- gruyère râpé (facultatif)

- 3 coups de sprays à huile Birambeau (ou 1 CàC d'huile d'olive)

 

 

 

 

Couper les blancs de poulet en lamelles pas trop grosses. Détailler le poivron en fines lamelles et émincer finement l'oignon.

Dans une sauteuse, faire griller à sec les graines de sésame blond, puis réserver.

Dans la même sauteuse "pschitter" 3 coups d'huile d'olive ou faire chauffer 1CàC d'huile d'olive. Y faire revenir l'oignon pendant quelques minutes puis y jeter les lamelles de poulet. Les faire saisir de tous les côtés puis ajouter la CàS de sauce soja. Bien mélanger. Incorporer le Carepice saveur de Chine ainsi que les graines de sésame. Laisser cuire le tout pendant 5 minutes en mélangeant.

Servir aussitôt dans des wraps avec quelques lamelles de poivron rouge et un peu de gruyère râpé.

 

 

Wraps-de-poulet-au-Carepice-saveur-de-Chine--2-.JPG

 

 

 

 

 

Wraps-de-poulet-au-Carepice-saveur-de-Chine--3-.JPG

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Un beau mariage que celui de la Chine et du Mexique... Une explosion de saveurs en bouche... D'autres tests de ce Carepice sont à venir...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wraps-de-poulet-au-Carepice-saveur-de-Chine--5-.JPG

 

 

 

 

 

Wraps-de-poulet-au-Carepice-saveur-de-Chine--1-.JPG

 

 

 

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commentaires

stephanie 30/01/2012 10:26


miam miam !!!

Leila 30/01/2012 04:54


Hummm on se laisserai bien tenter par tes wraps !!!


Je te souhaite une bonne semaine ainsi qu'à ta famille.


Bisous !

silvi 29/01/2012 22:56


Ils sont super appétissants ces wraps , bravo :)

Yolande 29/01/2012 22:30


j'adore.. j'adore.. j'adore...

Mélanie 29/01/2012 22:01


Sympa ces wraps! Ca plairait à mon homme!